Одна из самых непростых задач при переезде в новую страну — это найти аналоги привычных базовых лекарств и витаминов. В этой статье редакция Beloc собрала для вас основные южноафриканские OTC-средства (Over The Counter — т.е. продающиеся без рецепта)!
В ЮАР существует классификация лекарств по возможному риску/пользе: все препараты делятся на восемь классов от Schedule 0 (S0) до Schedule 8 (S8). Первые три отпускаются без рецепта, а остальные может выписать только врач.
Лекарства из группы SO
К товарам категории S0 относятся витамины, аспирин, низкие дозы парацетамола, средства от изжоги, солевые растворы. Все это легко купить в обычной аптеке (Dischem или Clicks), не обращаясь к фармацевту, или в продуктовых магазинах (Spar, Checkers, Pick’n’Pay).
Например, основные обезболивающие — это Disprin (аспирин), Panado (парацетамол), Grandpa’s (аспирин+парацетамол+кофеин). Если вы потянули мышцу на очередном хайке, то вам поможет Deep Heat. А еще есть вездесущий Zumbak — универсальная мазь в небольшой зеленой баночке, которую используют и от легких ожогов, и от потрескавшейся кожи, и от насморка.
Заменяет отсутствующий Тера Флю Med Lemon (кстати, у него тоже есть разные вкусы — мятный, ягодный, лимонный). Из знакомых витаминных комплексов доступна Berocca. Просто витамин С в растворимых таблетках — это Corenza, АСС и Cal-C-Vita.
Аналоги для Ренни и Форлакса искать не придется, они продаются в ЮАР без рецепта. Рядом с ними на полке найдется ENO — действенное средство от изжоги в порошке или таблетках. В ЮАР можно купить и активированный уголь — activated charcoal. При обезвоживании хорошо помогает Rehidrat. В России одни из самых продаваемых препаратов — Омепразол и Энтеросгель для пищеварительного тракта. Вместо них в Южной Африке Gelusil, Policosanol, Spasmopep.
В тройку самых популярных в России лекарств входит Детралекс, препарат от варикоза. Dischem и Clicks предлагают аналоги – Venavine, Ferofol и другие. Они идут по классу S0 как витамины.
Лекарства из группы S1-2
Лекарства из группы S1-2 можно купить, только обратившись на кассу к фармацевту. Рецепт для этого не нужен, но необходимо взять талончик Self-medication (самолечение) и попросить сотрудника аптеки продать вам препарат. Возможно, вас попросят указать ваши данные: имя, адрес и телефон. К классу S1-2 относятся сильные обезболивающие, как Нурофен, сосудосуживающие капли в нос (Iliadine Xiometazoline), антигистаминные таблетки (Allergex, Texa). В сезон цветения без последних трудно прожить.
Сопутствующие любой простуде кашель, насморк и больное горло лечат с помощью сиропов, таблеток, спреев, которые тоже нужно покупать через фармацевта. Например, от кашля помогает сироп Benylin, Advil или Sinutab — отличный вариант при заложенном носе. Боль в горле уймет Cepacol или Andolex (а хорошо знакомые пастилки Strepsils продаются свободно на полках супермаркетов).
Экстренная контрацепция (morning after pill) доступна в аптеках без рецепта, но исключительно у фармацевта. Оральные контрацептивы выписывает только врач. Самый популярный КОК в Южной Африке – Yasmin, а наиболее распространенный в России Джес не продается вовсе (только под заказ в частных клиниках).
Многие препараты, которые свободно покупают в России без рецепта, нельзя купить в ЮАР, если только их не порекомендует врач. В июле 2023 года самым продаваемым лекарственным препаратом в России был антикоагулянт Ксарелто, среди показаний к применению которого «профилактика смерти вследствие сердечно-сосудистых причин». В Южной Африке Xarelto доступен по рецепту (S3). Эдарби, который входит в топ-10 продаж в России, и другие таблетки от давления в ЮАР тоже можно купить, предварительно получив рецепт у специалиста.
Российское название | ЮАР-аналог | Класс | Где купить |
Аспирин | Disprin | S0, без кассира | Woolworths, Pick’n’Pay, Checkers, Dischem¸Clicks |
Парацетамол | Panado | S0, без кассира | Woolworths, Pick’n’Pay, Checkers, Dischem, Clicks |
Нурофен | Nurofen | S1, через кассира | Dischem, Clicks |
Тера Флю | Med Lemon | S0, без кассира | Woolworths, Pick’n’Pay, Checkers, Dischem, Clicks |
Ренни | Rennie | S0, без кассира | Dischem, Clicks |
Форлакс | Forlax | S0, без кассира | Dischem, Clicks |
Солевые капли в нос | Iliadine | S0, без кассира | Dischem, Clicks |
Сосудосуживающие капли в нос | Iliadine Xiometazoline | S1, через кассира | Dischem, Clicks |
Витамины | S0, без кассира | Woolworths, Pick’n’Pay, Checkers, Dischem¸Clicks | |
БАДы | S0, без кассира | Woolworths, Pick’n’Pay, Checkers, Dischem¸Clicks | |
Физраствор | Saline Solution | S0, без кассира | Dischem, Clicks |
Увлажняющие глазные капли | Visine | S0, без кассира | Dischem, Clicks |
Экстренная контрацепция | Morning after pills | S1, через кассира | Dischem, Clicks |
Большинство базовых лекарств и витаминов в ЮАР достать легко. Иногда для этого даже не нужно идти в аптеку — в магазинах есть отдельная полка для средств вроде парацетамола и пастилок от больного горла. Многие бренды хорошо нам знакомы, а найти аналоги привычных средств не составит труда. Следите за своим здоровьем и не болейте!